دیدن تارهای موی ریخته شده روی بالش یا در حمام، تجربهای است که میتواند دلهرهآور و نگرانکننده باشد. برای بسیاری از خانمهایی که با این چالش مواجه میشوند، این نگرانی فراتر از یک مسئله زیبایی است و مستقیماً اعتماد به نفس آنها را هدف قرار میدهد. در میان انبوه راهحلها، نام فیتو (Phyto) به عنوان یک برند معتبر و لوکس، همواره شنیده میشود. اما سوال اصلی که در ذهن شما تکرار میشود این است: آیا مصرف قرص فیتو برای ریزش مو فقط از ریزش بیشتر جلوگیری میکند، یا واقعاً میتواند موهای از دست رفته را بازگرداند؟
ما در این مقاله ، مانند یک متخصص ، واقعیتهای علمی پشت ترکیبات فیتو را بررسی میکنیم تا به شما کمک کنیم انتظاراتی واقعبینانه داشته باشید. تا انتهای این مقاله در نایس طب همراه ما باشید.
قرص فیتو و تاثیر واقعی آن بر رشد مو
قرص فیتو (مشخصاً مدل فیتوفانر) یک مکمل غذایی است که فرمولاسیون آن بر پایه ویتامینها، عصارههای گیاهی و اسیدهای چرب ضروری بنا شده است. برخلاف برخی مکملهای گیاهی که مستقیماً بر هورمونها (مانند مهار DHT) تمرکز دارند، فیتو رویکردی تغذیهای و تقویتی دارد.
ترکیبات اصلی قرص فیتو در سلامت مو
بیایید نگاهی دقیقتر به مواد مؤثره این مکمل بیندازیم:
ویتامینهای گروه ب
بیوتین (B8): همانطور که توسط سازمان ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) تأیید شده، بیوتین برای حفظ سلامت طبیعی مو حیاتی است. این ویتامین در سنتز اسیدهای آمینه، که آجرهای سازنده کراتین (پروتئین اصلی مو) هستند، نقش اساسی دارد. همچنین به تنظیم چربی پوست سر کمک میکند.
ویتامین B6: این ویتامین در متابولیسم پروتئینها و اسیدهای آمینه گوگرددار (مانند سیستئین) نقش دارد و به جذب بهتر آنها برای ساخت ساقه مو کمک میکند.
ویتامین C و E
این دو ویتامین، آنتیاکسیدانهای قدرتمندی هستند. استرس اکسیداتیو و رادیکالهای آزاد میتوانند به سلولهای فولیکول مو آسیب رسانده و روند پیری آنها را تسریع کنند. ویتامین C و E از پیاز مو در برابر این آسیبها محافظت کرده و به حفظ یکپارچگی سلولی کمک میکنند. ویتامین C همچنین برای سنتز کلاژن، که برای سلامت پوست سر مهم است، ضروری است.
اسیدهای چرب (روغن گل گاوزبان و روغن سبوس برنج)
این یکی از ویژگیهای متمایزکننده فیتو است. اسیدهای چرب ضروری (مانند گاما لینولنیک اسید) برای سلامت غشای سلولی حیاتی هستند. آنها به حفظ رطوبت، کاهش التهابات احتمالی در پوست سر و بهبود کیفیت کلی ساقه مو کمک میکنند. این ترکیبات به موها درخشندگی و انعطافپذیری میبخشند.
عصاره مخمر و نقش آن در تقویت مو
عصاره مخمر منبعی غنی از ویتامینهای گروه B و مهمتر از آن، اسیدهای آمینه گوگرددار (مانند متیونین و سیستئین) است. کراتین، که ۹۵ درصد ساقه مو را تشکیل میدهد، برای استحکام خود به پلهای دیسولفیدی این اسیدهای آمینه وابسته است. فیتو با تأمین این بلوکهای ساختمانی، مستقیماً به تقویت مو کمک میکند.
ترکیبات فیتو دقیقاً چه تاثیری بر مو میگذارند؟
با کنار هم قرار دادن این پازل، میبینیم که فرمولاسیون فیتو یک استراتژی تغذیه و حمایت را دنبال میکند.
این مکمل با تأمین ریزمغذیهای ضروری (بیوتین، B6، روی)، آنتیاکسیدانها (C, E) و بلوکهای ساختمانی (اسیدهای آمینه از مخمر)، و اسیدهای چرب ضروری (روغنها)، تلاش میکند تا بدن شما در بهترین حالت ممکن برای تولید موی سالم باشد.
آیا قرص فیتو باعث رشد مجدد موهای ریخته شده میشود؟
این، سوال اصلی شماست. با توجه به درک ما از ترکیبات فیتو و مکانیسم ریزش مو، باید پاسخی صادقانه و علمی ارائه دهیم.
شواهد علمی در مورد رویش مجدد با مکملهای تغذیهای
شواهد علمی قوی وجود دارد که کمبود مواد مغذی (مانند بیوتین، روی، آهن) میتواند مستقیماً باعث ریزش مو شود. در این موارد، مصرف مکملهای تغذیهای میتواند با جبران کمبود، ریزش را متوقف کرده و به موها اجازه دهد چرخه رشد طبیعی خود را از سر بگیرند (که نوعی رویش مجدد محسوب میشود).
اما، رویش مجدد در مواردی مانند آلوپسی آندروژنتیک (ارثی) که فولیکولها به دلیل حمله هورمونی (DHT) کوچک شدهاند، داستان متفاوتی دارد.
واقعیت در مورد فیتو: تقویتکننده یا احیاکننده؟
قرص فیتو یک تقویتکننده فوقالعاده است، نه لزوماً یک احیاکننده فولیکول خفته.
اگر ریزش موی شما ناشی از کمبود تغذیهای، استرس، یا دورههایی مانند پس از زایمان یا کرونا باشد، فیتو میتواند با تأمین سوخت مورد نیاز فولیکولها، به طور قابل توجهی به بازگشت موها و جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
بنابراین، پاسخ به سوال آیا قرص فیتو باعث رشد مجدد موهای ریخته شده میشود؟ این است: بستگی به علت ریزش مو دارد. فیتو محیطی ایدهآل برای رشد فراهم میکند؛ اگر فولیکول هنوز زنده و قادر به رشد باشد، فیتو به آن کمک خواهد کرد.
نقش قرص فیتو در جلوگیری از ریزش مو با جبران کمبودها
این نقطه قوت اصلی فیتو است. رژیمهای غذایی مدرن، استرس و سبک زندگی پرشتاب به راحتی بدن را از ویتامینهای گروه B و مواد معدنی ضروری خالی میکند. فیتو مانند یک بیمه تغذیهای برای موهای شما عمل میکند و اطمینان میدهد که فولیکولها به دلیل گرسنگی سلولی وارد فاز استراحت (تلوژن) نشوند.
آیا قرص فیتو برای ریزش موی ارثی خوب است؟
این سوال بسیار مهمی است. ریزش موی ارثی (AGA) ناشی از حساسیت فولیکولها به هورمون DHT است. بر اساس ترکیبات ذکر شده (ویتامینها، روغنها، مخمر)، فیتو فاقد مهارکنندههای گیاهی ۵-آلفا ردوکتاز (مانند نخل ارهای یا روغن دانه کدو) است که مستقیماً با DHT مقابله میکنند.
بنابراین، فیتو درمان اصلی ریزش موی ارثی نیست، اما یک مکمل درمانی عالی است. در حالی که درمانهای تخصصی (مانند ماینوکسیدیل یا داروهای تجویزی) با علت اصلی (DHT) مبارزه میکنند، فیتو موهای باقیمانده را تغذیه و تقویت میکند تا در برابر این حمله مقاومتر باشند.
قرص فیتو برای ریزش مو بعد از کرونا و استرس
ریزش مو پس از بیماریهایی مانند کرونا یا دورههای استرس شدید، معمولاً از نوع تلوژن افلوویوم است. در این حالت، شوک وارده به بدن، تعداد زیادی از موها را به طور ناگهانی وارد فاز استراحت (تلوژن) میکند و ۳ تا ۴ ماه بعد، ریزش شدیدی رخ میدهد.
خبر خوب این است که این نوع ریزش مو معمولاً موقتی است. و قرص فیتو برای رشد مو بسیار مؤثر است. این مکمل، مواد مغذی لازم برای موهای جدیدی که قرار است جایگزین موهای ریخته شده شوند را فراهم میکند و تضمین میکند که این موهای جدید، قوی و سالم رشد کنند.
آیا قرص فیتو باعث ضخیم شدن مو میشود؟
بله یکی از اثرات مثبتی که مصرفکنندگان گزارش میدهند، همین است. این ضخامت از دو طریق حاصل میشود:
- حمایت از کراتینسازی: تأمین اسیدهای آمینه (از مخمر) و بیوتین، به ساخت ساقه موی قویتر و با قطر بیشتر کمک میکند.
- رطوبترسانی: اسیدهای چرب ضروری، کوتیکول مو را سالمتر نگه میدارند و از شکنندگی و نازک شدن انتهای مو جلوگیری میکنند.
تاثیر قرص فیتو روی موهای تازه درآمده
موهای تازه درآمده یا موهای کرکی، اغلب در فاز آناژن (رشد) هستند. فیتو با تغذیه این موهای جوان و آسیبپذیر، به آنها کمک میکند تا قویتر شده و فاز رشد طولانیتری را طی کنند. این امر به پرتر دیده شدن خط رویش مو کمک شایانی میکند.
دوره مصرف استاندارد و بهترین زمان خوردن قرص فیتو
برای دیدن نتایج واقعی، باید به چرخه رشد مو احترام گذاشت.
- دوره مصرف: فیتو توصیه میکند که مکمل حداقل به مدت ۳ تا ۴ ماه مصرف شود. این زمان لازم است تا موهای جدیدی که در زمان شروع مصرف در ریشه بودهاند، رشد کرده و قابل مشاهده شوند.
- نحوه مصرف: دوز استاندارد، روزانه ۲ عدد کپسول است.
- بهترین زمان: توصیه میشود قرصها صبحها، همراه با یک لیوان آب کامل و ترجیحاً همراه با صبحانه (برای جذب بهتر ویتامینهای محلول در چربی) مصرف شوند.
قطع مصرف قرص فیتو و بازگشت ریزش مو
این یکی از دغدغههای اصلی شماست. آیا پس از قطع مصرف قرص فیتو و بازگشت ریزش مو اتفاق میافتد؟
پاسخ : فیتو یک «درمان» دارویی نیست، بلکه یک مکمل تغذیهای است.
- اگر ریزش موی شما ناشی از یک کمبود موقتی (مثل استرس یا رژیم) بوده و آن مشکل برطرف شده باشد، به احتمال زیاد پس از قطع، ریزش برنمیگردد.
- اما اگر رژیم غذایی شما پس از قطع مکمل، همچنان فاقد مواد مغذی کافی باشد، یا اگر علت اصلی ریزش (مانند AGA) همچنان فعال باشد، بله، موها به تدریج حمایت تغذیهای خود را از دست داده و ممکن است ریزش بازگردد.
فیتو مشکل را درمان نمیکند، بلکه آن را مدیریت میکند.
جایگزین قرص فیتو برای رشد مو چیست؟
اگر مشکل شما کمبود مواد معدنی مانند آهن یا زینک است، شاید هیرویت گزینه بهتری باشد. اگر مشکل شما ریزش موی ارثی شدید است، مکملهای مهارکننده DHT (البته با مشورت پزشک) مناسبترند. اما اگر به دنبال یک تقویتکننده عمومی، لوکس و باکیفیت برای بهبود ضخامت، درخشندگی و توقف ریزش ناشی از استرس هستید، فیتو انتخاب کلاسیک و اثباتشدهای است.
قرص فیتو بهترین نسخه موهایتان
آیا فیتو باعث رویش مجدد میشود؟ قرص فیتو یک معجزه برای بازگرداندن فولیکولهای از دست رفته در ریزش ارثی نیست، اما یک سوپر غذای لوکس و بسیار مؤثر برای موهاست. این مکمل، تمام مواد اولیه مورد نیاز برای ساخت موی سالم را فراهم میکند.
فیتو با جلوگیری از ریزش مو ناشی از کمبودهای تغذیهای و استرس، و با تقویت و ضخیم کردن موهای موجود و تازه درآمده، به شما کمک میکند تا بهترین نسخه از موهای خود را داشته باشید. این مکمل، فاز رشد (آناژن) را تغذیه میکند و به موها فرصت میدهد قویتر و بلندتر شوند.
میدانیم که در کنار همهی این اطلاعات، دغدغهی اصلی شما پیدا کردن قرص فیتو اصل است؛ چون محصول غیر اصلی نه تنها کمکی نمیکند، بلکه میتواند نگرانی شما را بیشتر کند.
ما در نایس طب این اطمینان را به شما میدهیم که محصولی معتبر و اصیل دریافت میکنید. هدف ما این است که شما با خیالی آسوده، این مسیر تقویتی را برای سلامت و زیبایی موهایتان آغاز کنید و بهترین نتیجه را بگیرید.
منابع : publication / semanticscholar / pubmed
سوالات متداول
بر اساس چرخه رشد مو، شما نباید انتظار نتایج آنی داشته باشید. معمولاً کاهش ریزش مو پس از ۶ تا ۸ هفته قابل مشاهده است، اما برای دیدن رشد موهای جدید و ضخیمتر شدن، باید دوره درمانی ۳ تا ۴ ماهه را کامل کنید.
خیر. ترکیبات فیتو (ویتامینها و اسیدهای چرب) کالری قابل توجهی ندارند و باعث افزایش وزن نمیشوند. همچنین، این مکمل فاقد ترکیبات هورمونی است و تأثیری بر افزایش موهای زائد بدن (که معمولاً به هورمونهای آندروژن مرتبط است) ندارد.







